saúde e bem-estar

Dia 25

por Monica Sona
escrito por Monica Sona

Pequeno almoço:

  • Omelete simples
  • Café de cevada

Lanche da Manhã:

  • Gelatina 0% de açucares

  • 1 queijo

Almoço:
  • Salmão grelhado com feijão verde cozido
  • café com adoçante

Lanche da tarde:

  • Maça
  • 1 queijo fresco

Jantar:
  • Dourada grelhada com salada de alface e tomate
  • Café com adoçante

Sonhadora ?⭐ blogger ? ⭐ adora ? ⭐ Adora ✈ ⭐ E o que + importa é que a felicidade venha de dentro para fora ? ❤ Portugal ?

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